Im Detail
Buddha Bowls zum Abnehmen /
Über 50 gesunde Rezepte zum Wohlfühlen
Autor: Tanja Dusy
Deutsch
2020 - Edition Michael Fischer / EMF Verlag
Hardcover
Auch verfügbar als:
E-BOOK (EPUB)€ 15.99
Inhalt
Hauptbeschreibung
Schlank und gesund mit bunten Bowls! Bunter Schüsselgenuss für eine ausgewogene und gesunde Ernährung! Buddha-Bowls machen nicht nur glücklich, sondern lassen sich auch perfekt zum Abnehmen einsetzen. Die ausgewogene Zusammenstellung aus Sattmacher-Carbs, gesunden Fetten, leichten Saucen und einer extra Portion Proteine und knackigem Gemüse machen aus den Bowls eine kalorienbewusste Mahlzeit. Von Frühstücks-Bowls, über Salad Bowls, heißen Suppen bis hin zu warmen Bowls mit Fleisch und Fisch, aber auch vegetarisch und vegan - mit diesen Schüsseln voller Glück kommt jeder gesund und genussvoll durch den Tag!
Autor
Tanja Dusy fühlt sich am wohlsten, wenn es in der Küche rundgeht. Sie schreibt seit über 20 Jahren erfolgreich Kochbücher und war lange Zeit als Redakteurin tätig. Als Küchenprofi entwickelt sie Rezepte, die nicht nur verlässlich gelingen, sondern auch das besondere Etwas haben.
Stichworte
Buddha Bowls | Gesunde Fette | abnehmen | gesund | gesunde Ernährung | Bowls | Diät, schlank, leichte Küche | low carb | slow carb | Frühstück | Frühstücks-Bowls | Bowl am Mittag | Trendthema | Trendgericht | Bowls to go | vegetarische Bowl | vegetarisch | vegane Bowl | vegan | Reis | Gemüse
Buchdetails
Titel: | Buddha Bowls zum Abnehmen |
Untertitel: | Über 50 gesunde Rezepte zum Wohlfühlen |
Autor: | Tanja Dusy |
Verlag: | Edition Michael Fischer / EMF Verlag |
Erscheinungsjahr: | 2020 |
Sprache: | Deutsch |
144 Seiten | |
24.1 cm x 20.5 cm | |
ISBN-13: | 978-3-96093-678-7 |